재민 안

앉았다 일어설 때 핑 도는 어지럼증, 기립성 저혈압 때문일 수 있어요. 일상생활에 불편함을 주고 심하면 실신까지 이어질 수 있어 주의가 필요해요. 기립성 저혈압의 원인, 증상, 예방법을 꼼꼼하게 알아볼게요. 기립성 저혈압이란? 기립성 저혈압은 자세를 바꿀 때 혈압이 급격히 떨어지는 현상이에요. 우리 몸은 자세 변화에 맞춰 혈압을 조절하는데, 이 기능이 제대로 작동하지 않으면 어지럼증이 나타날 수 있어요. … Read more

예로부터 귀하게 여겨진 약재, 당귀! 여성 건강에 특히 좋다고 알려져 혈액순환 개선, 면역력 강화, 항염 및 진통 작용 등 다양한 효능을 지니고 있어요. 당귀의 놀라운 효능 7가지와 건강하게 섭취하는 방법을 자세히 알아볼게요. 당귀, 왜 좋을까요? 당귀는 오랜 시간 우리 몸에 좋은 약재로 사용되어 왔어요. 혈액 순환을 돕고 여성 건강에 특히 좋은 영향을 주는 것으로 알려져 … Read more

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 비트 영양제가 인기인데요. 붉은 색감과 풍부한 영양 성분이 매력적인 비트! 오늘은 비트 영양제의 모든 것을 꼼꼼하게 알려드릴게요. 효능부터 부작용, 추천 제품까지, 비트 영양제에 대한 궁금증을 싹 해결해 드릴게요! 비트 영양제, 핵심 성분은? 비트 영양제의 효능을 제대로 누리려면 어떤 성분이 중요한지 알아야겠죠? 비트에는 다양한 영양소가 있지만, 특히 안토시아닌과 질산염, 베타인이 핵심 … Read more

간호조무사라면 매년 들어야 하는 보수교육! 2025년 교육을 앞두고 신청 방법부터 면제 조건, 미이수 시 불이익까지 모든 정보를 쉽고 꼼꼼하게 정리했어요. 이 글 하나로 보수교육에 대한 궁금증을 시원하게 해결해 보세요! 보수교육, 왜 중요할까요? 보수교육은 간호조무사의 역량 강화와 최신 의료 지식 습득을 돕는 필수 과정이에요. 의료기관 근무자는 물론, 자격 유지를 원하는 모든 간호조무사에게 해당되죠. 매년 8시간 이상 … Read more

며칠 새 심해진 방귀 냄새, 혹시 고민이신가요? 방귀 냄새는 단순한 문제가 아닌, 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있어요. 오늘은 방귀 냄새의 원인부터 장 건강과의 연관성, 효과적인 완화법까지 자세히 알려드릴게요. 방귀 냄새, 더 이상 숨기지 말고 제대로 알아봐요! 방귀 냄새, 왜 나는 걸까? 방귀 냄새는 소화 과정에서 발생하는 가스, 특히 황화수소 때문이에요. 섭취하는 음식, 특히 … Read more

췌장암은 초기 증상이 미미해 발견이 어렵지만, 적극적인 대처로 생존율을 높일 수 있어요. 이 글에서는 췌장암의 모든 것을 알아보고, 췌장암 극복을 위한 여정을 함께 시작해봐요. 췌장암 초기 증상과 특징 췌장암은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 발견이 늦어지는 경우가 많아요. 췌장은 소화와 혈당 조절에 중요한 역할을 하지만, 복부 깊숙이 위치해 증상 인지가 어렵죠. 초기에는 소화 불량처럼 흔한 증상과 … Read more

향긋한 계피, 단순히 향신료가 아니라는 사실! 건강 효능이 뛰어나 예로부터 약재로도 사용되었는데요. 제대로 알고 섭취해야 그 효능을 온전히 누릴 수 있겠죠? 계피의 모든 것을 파헤쳐 보고, 건강하게 즐기는 방법을 알아볼까요? 계피, 우리 몸에 어떤 효능이? 계피는 혈당 조절, 항산화 작용, 소화 기능 개선 등 다양한 효능을 지닌 매력적인 향신료랍니다. 특히 혈당 조절 효과는 당뇨병 예방 … Read more

최근 비만 치료에 대한 관심이 높아지면서 위고비에 대한 문의가 많아지고 있어요. 위고비는 체중 감량 효과로 주목받지만, 처방 기준, 부작용, 비용 등 알아볼 정보가 많습니다. 위고비에 대한 궁금증을 해소하고, 건강한 비만 치료를 위한 정확한 정보를 제공해 드릴게요. 위고비란 무엇인가? 위고비는 세마글루타이드 성분 기반으로, 원래 당뇨병 치료제로 개발되었어요. 체중 감소 효과가 나타나면서 미국 FDA에서 2021년 비만 치료용으로 … Read more